خدمات مركز سيرينا

في مركز سيرينا للصحة النفسية، نحن ملتزمون بتقديم الخدمات المهنية والأكثر تخصيصًا لكل واحد من مرضانا، لضمان جودة حياتهم وتعزيز قدراتهم الشخصية. تم بناء خدماتنا مع الأخذ في الاعتبار الاحتياجات الفريدة لكل مريض، وتعتمد على معرفة طبية متقدمة وخبرة تمتد لسنوات عديدة.

الطب النفسي للأطفال والبالغين

خدمات الطب النفسي في مركز سيرينا مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الخاصة لكل مريض، سواء كانوا أطفالًا أو مراهقين أو بالغين. يقوم خبراؤنا بإجراء تشخيص شامل يعتمد على المعرفة المهنية والمتعددة التخصصات، ويضعون خطة علاج شخصية تهدف إلى تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة. نحن نقدم مرافقة نفسية مستمرة، تشمل متابعة دقيقة وتعديل ديناميكي للعلاج بناءً على تقدم المريض، لضمان النجاح الأقصى.

في مجال الطب النفسي للأطفال والبالغين، هناك عدد من المواضيع والأسئلة الشائعة التي تطرح خلال الاستشارة مع المتخصصين في هذا المجال. إليك بعض الأسئلة الشائعة:

  • للأطفال: يُوصى بالاتصال بطبيب نفسي للأطفال عندما تحدث تغييرات ملحوظة في سلوك الطفل، مثل السلوك العدواني، مشاكل في الانتباه والتركيز، الاكتئاب، القلق أو صعوبات اجتماعية كبيرة. كما أنه من المناسب الاستشارة في حالات المشاكل النمائية مثل التوحد (ASD) أو تأخر نمائي آخر.

  • للبالغين: يجب على البالغين الاتصال بطبيب نفسي في حالات الاكتئاب، القلق، مشاكل النوم، اضطرابات الأكل، نوبات الغضب أو تغييرات دراماتيكية في المزاج والسلوك، أو عندما تكون هناك حاجة لتشخيص اضطرابات نفسية مثل اضطراب الشخصية أو الاضطراب الثنائي القطب (ثنائي القطب).

طبيب نفسي هو طبيب متخصص في الصحة النفسية ومؤهل لوصف الأدوية وإجراء تشخيصات طبية. بينما أخصائي نفسي متخصص في العلاج العاطفي من خلال المحادثات وأدوات علاجية أخرى ولكنه ليس طبيبًا ولا يحق له وصف الأدوية. في كثير من الأحيان، يكون العلاج المشترك، حيث يقوم طبيب نفسي بمراقبة الحالة الطبية والأخصائي النفسي يعالج الجانب العاطفي، هو الأمثل.

يتم التشخيص على أساس محادثات معمقة مع المريض (وأحيانًا مع أفراد العائلة)، استجوابات حول الأعراض النفسية والجسدية، والسجلات الطبية. في بعض الأحيان، تكون هناك حاجة أيضًا لاختبارات عصبية أو نفسية-تعليمية للحصول على صورة كاملة.

ليس بالضرورة. يصف الأطباء النفسيون الأدوية فقط في الحالات التي يرون فيها ضرورة علاجية واضحة. هناك حالات يكون فيها توصية الطبيب النفسي هي دمج العلاج الدوائي مع العلاج النفسي، ولكن هناك حالات لا تكون هناك حاجة للأدوية، وسيقترح الطبيب النفسي فقط علاجًا حديثًا أو علاجات بديلة.

نعم، في بعض الحالات يتم وصف أدوية نفسية للأطفال، ولكن فقط بعد تشخيص شامل وفهم العواقب. أدوية مثل ريتالين أو كونشرتا تُستخدم أحيانًا لعلاج اضطرابات الانتباه والتركيز، ولكن استخدام الأدوية لدى الأطفال يرافقه مراقبة دقيقة من خبراء الصحة النفسية.

لا يوجد مدة محددة للعلاج النفسي. يعتمد ذلك على حالة المريض، نوع الاضطراب واستجابته للعلاج. في حالات اضطرابات القلق الخفيفة أو الاكتئاب المعتدل، قد يستمر العلاج لبضعة أشهر. في الحالات المزمنة، مثل الاضطراب الثنائي القطب أو الفصام، قد يستمر العلاج لسنوات.

من الجيد جمع معلومات عن التاريخ الطبي الشخصي والعائلي، تدوين الأعراض، والنظر في إحضار فرد من العائلة أو صديق مقرب يمكنه المساعدة في توفير معلومات هامة. من المستحسن أيضًا كتابة الأسئلة أو القلق مسبقًا لضمان مناقشة جميع المواضيع المهمة خلال اللقاء.

العلاجات العاطفية (CBT، DBT/الذهن)

تعتمد علاجاتنا العاطفية المتقدمة على أساليب معرفية-سلوكية (CBT) وسلوكية-جدلية (DBT)، والتي تهدف إلى مساعدة المرضى في مواجهة مجموعة من التحديات العاطفية. سواء كان الأمر يتعلق بالقلق، الاكتئاب، أو اضطرابات الشخصية – تم تصميم علاجاتنا لمساعدة المرضى في إدارة العواطف، تطوير مهارات التأقلم، وتحسين جودة الحياة. توفر العلاجات المركزة أدوات عملية للإدارة الذاتية والتعامل مع المواقف التحديّة في الحياة اليومية.

CBT هو علاج يركز على الروابط بين الأفكار، المشاعر والسلوكيات. الهدف هو التعرف على أنماط التفكير السلبية وتغييرها لتحسين التكيف مع المواقف الصعبة.

في علاج CBT، يتعلم المريض التعرف على أفكاره الخاطئة أو السلبية، وفهم تأثيرها على مشاعره وسلوكياته، وتطوير استراتيجيات لتغيير هذه الأنماط.

يعتبر علاج CBT علاجًا قصير الأمد وعادة ما يتضمن سلسلة من الجلسات، وذلك يعتمد على حالة المريض والأهداف العلاجية.

نعم، يشمل علاج CBT غالبًا مهام منزلية تساعد المرضى على ممارسة الأدوات التي تعلموها بين الجلسات.

DBT هو علاج يهدف إلى مساعدة الأشخاص ذوي المشاعر القوية والمشاكل العاطفية، ويتضمن جلسات علاج فردية بالإضافة إلى مجموعات علاجية.

يمكن أن يكون DBT مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية، القلق، الاكتئاب، اضطرابات الأكل ومشاكل أخرى.

يركز علاج اليقظة على تطوير الوعي للحاضر، والاستماع للمشاعر والأفكار دون الحكم عليها، بهدف تقليل التوتر والقلق.

تشمل الممارسات التنفس الواعي، التأمل، وتجميد اللحظات لتجربة الحاضر. يمكن أيضًا تجربة تقنيات بسيطة أثناء الأنشطة اليومية.

تشمل الفوائد تقليل التوتر والقلق، تحسين التركيز، تعزيز القدرة على التعامل مع المشاعر السلبية، وتحسين الصحة النفسية العامة.

نعم، في كثير من الحالات يتم دمج المرضى بين أنواع مختلفة من العلاجات، مثل CBT مع اليقظة أو DBT، وفقًا للاحتياجات الشخصية.

يوصى بالتشاور مع معالج محترف يمكنه تقييم احتياجاتك وتفضيلاتك وتوصية بالنهج العلاجي المناسب.

بشكل عام، تعتبر العلاجات العاطفية آمنة، ولكن قد تكون هناك آثار جانبية مثل الشعور بعدم الارتياح العاطفي في بداية العملية. من المهم التحدث مع المعالج عن أي قلق.

كل شخص مختلف، ومدة الوقت حتى الشعور بتحسن يمكن أن تتفاوت. الكثير من المرضى يبلغون عن تحسن بالفعل بعد عدة جلسات.

إرشادات للآباء

إرشادات الآباء هي عملية علاجية تهدف إلى مساعدة الآباء في تطوير أدوات ومهارات للتعامل مع تحديات مختلفة في تربية الأطفال، مع تحسين العلاقة والتواصل بينهم وبين أطفالهم. هذه الإرشادات مصممة لتلبية احتياجات الأسرة وتساعد الآباء على فهم سلوكيات الأطفال، واحتياجاتهم العاطفية، وتعلم طرق للتعامل مع المواقف الصعبة، القلق، أو السلوكيات المعقدة.

في إرشادات الآباء، هناك أسئلة شائعة تطرح في كثير من الأحيان. تتعلق هذه الأسئلة بكيفية التعامل مع التحديات في تربية الأطفال، تطوير مهارات الأبوّة، وتحسين العلاقة بين الآباء وأبنائهم.
إليك بعض من الأسئلة الشائعة:

أهداف الإرشادات تشمل تطوير استراتيجيات تعليمية، تحسين التواصل مع الطفل، تعزيز الثقة بالنفس لدى الآباء، وإدارة مشاكل سلوك الأطفال.

يمكن البدء بإرشادات الآباء في أي عمر، ولكن من المهم خاصة البدء مبكرًا، عندما يكون الأطفال في مرحلة نموهم التي يطورون فيها سلوكيات واستجابات عاطفية.

تشمل التحديات الشائعة مشاكل سلوكية (مثل نوبات الغضب، عدم التعاون)، صعوبات في التواصل، مشاكل النوم، التعليم على المشاعر والصداقة، صعوبات في تنظيم العواطف والسلوك لدى الأطفال، والتعامل مع التغييرات الأسرية مثل الطلاق أو الفقدان.

تقدم الإرشادات للآباء أدوات لفهم الاحتياجات العاطفية لأطفالهم، بالإضافة إلى تقنيات لدعمهم ومساعدتهم في التعامل مع الصعوبات العاطفية.

نعم، تشمل الإرشادات تقنيات مثل التعزيز الإيجابي، تحديد الحدود الواضحة، تقنيات حل المشكلات، وطرق لإدارة الغضب.

من المهم التحدث مع الطفل واستكشاف أسباب مقاومته. من المستحسن محاولة إشراك الطفل في عملية اتخاذ القرار وشرح أهمية التغييرات المقترحة.

يجب تخصيص وقت ممتع مشترك، الاستماع بنشاط، تجنب الحكم، وخلق بيئة يشعر فيها الطفل بالأمان للتعبير عن مشاعره وأفكاره.

عدم الثقة هو شعور شائع بين الآباء. توفر الإرشادات الدعم، الأدوات والموارد التي يمكن أن تساعد الآباء في تطوير الثقة في اتخاذ القرارات التعليمية.

بالتأكيد. يمكن تخصيص إرشادات الآباء لتلبية الاحتياجات الفريدة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، مع تقديم أدوات ودعم للآباء.

يمكن قياس النجاح من خلال تحسين سلوك الطفل، تحسين العلاقات الأسرية، وشعور الآباء بالثقة والقدرة على التعامل مع التحديات.

قد يستغرق الأمر بعض الوقت، ولكن غالبًا ما يمكن رؤية التحسينات بعد عدد قليل من الجلسات، خاصة إذا كان الآباء يطبقون الأدوات والتقنيات التي تم تعلمها.

من المهم الاعتناء بنفسك أيضًا. يمكن أن تتضمن الإرشادات عمليات تساعد الآباء في التعامل مع المشاعر والضغوط الشخصية، بالإضافة إلى كيفية إدارة الضغوط في الحياة.

علاج الصدمة (EMDR، PE وCBT مركّز على الصدمة)

يركز علاج الصدمة على مساعدة الأشخاص في التعامل مع تجارب صعبة أو مهددة تعرضوا لها، والتي أدت إلى استجابات عاطفية وجسدية مستمرة. يمكن أن تنشأ الصدمة من أحداث مثل الحوادث، الإساءة، الحروب، الهجمات، الفقدان المفاجئ لشخص قريب، أو تجارب أخرى تُعتبر مهددة لسلامة الشخص النفسية والجسدية.

خلال علاج الصدمة، مثل EMDR (علاج بالتحفيز الحركي للعيون)، PE (تعرض متناسب) وCBT المركّز على الصدمة، هناك بعض الأسئلة الشائعة التي تُطرح كثيرًا. إليك ثلاث أسئلة رئيسية:

EMDR هو علاج يساعد المرضى على معالجة الصدمات من خلال استخدام حركات العين أو التحفيز الثنائي، مما يساعد في تخفيف الألم العاطفي وتحسين التعامل مع الذكريات الصادمة.

يركز علاج PE على التعرض التدريجي لمصدر الخوف أو الصدمة، بهدف تقليل الاستجابة العاطفية والجسدية للخوف. يتضمن العلاج عملية تحديد الذكريات الصادمة، والتحدث عنها، والتعرض لها حتى يتم تقليل القلق.

يركز CBT المركّز على الصدمة على تحديد أنماط التفكير السلبية المرتبطة بالصدمة، ويستخدم تقنيات معرفية وسلوكية لتغيير الاستجابات العاطفية والسلوكية للصدمة، وبالتالي تحسين التعامل مع آثارها.

تحليل السلوك

إذا كنتم تواجهون سلوكيات تحديّة في المنزل أو في الأطر الاجتماعية، فإن خبرائنا في تحليل السلوك هنا لمساعدتكم. من خلال طريقة ABA (تحليل السلوك التطبيقي)، نقوم بتحليل أنماط السلوك المعقدة وتطوير برامج علاجية مخصصة تهدف إلى تغيير سلوكي إيجابي. بفضل أدواتنا، يمكن التعامل مع التحديات مثل التوحد، مشاكل التواصل، واضطرابات السلوك الأخرى بشكل فعال وعملي.

تركز الأسئلة الشائعة حول تحليل السلوك بشكل أساسي على فهم العملية، الأدوات والأساليب المختلفة.

إليكم ثلاث أسئلة رئيسية:

تحليل السلوك هو نهج علمي للتعلم والسلوك، يركز على تحليل أنماط السلوك والعوامل المؤثرة عليها. يتضمن ذلك تحديد سلوكيات معينة، توثيقها، واستخدام مبادئ التعزيز والعقاب لتغيير السلوكيات.

يمكن أن يكون تحليل السلوك مفيدًا في مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك علاج اضطرابات السلوك، تطوير المهارات الاجتماعية، مساعدة الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، وتحسين السلوكيات الإيجابية في الأنظمة التعليمية.

يتم قياس النجاح من خلال متابعة التغيرات في سلوك الهدف، تحقيق الأهداف العلاجية المحددة، وتحقيق تحسينات في المؤشرات العاطفية والاجتماعية للطفل أو المريض.

علاج اللغة والكلام (علاج التخاطب) للأطفال ذوي التوحد

فريقنا في علاج التخاطب متخصص في علاج الأشخاص ذوي التوحد، مع التركيز على تعزيز مهارات التواصل لديهم. تُعدّ علاجات اللغة والكلام مخصصة لكل مريض، مع التأكيد على تطوير المهارات الاجتماعية، وفهم واستخدام اللغة، وزيادة المحادثات اليومية، مما يساعد المرضى على التواصل بشكل أفضل مع بيئتهم.

خلال علاج اللغة والكلام للأطفال ذوي التوحد، تظهر بعض الأسئلة الشائعة بين الآباء والمعالجين.

إليكم ثلاث أسئلة رئيسية:

علاج التخاطب يركز على تحسين قدرات اللغة والكلام لدى الأطفال، بما في ذلك تطوير مهارات التواصل اللفظي وغير اللفظي، وفهم اللغة، والتعبير العاطفي. تشمل الأهداف تحسين التواصل اليومي ودمج الطفل في البيئة الاجتماعية.

العلاج مُخصص لكل طفل ويشمل تقنيات مختلفة، مثل تمارين لتحسين اللغة، ألعاب دور، استخدام وسائل بصرية، وتطوير مهارات اجتماعية. يمكن أن يكون العلاج فرديًا أو جماعيًا، وفقًا لاحتياجات الطفل.

يتم قياس التقدم بناءً على تقييمات كمية ونوعية، مثل تقييم التحسن في التواصل اللفظي، وزيادة عدد الكلمات التي يستخدمها الطفل، وتقليل الصعوبات في الفهم والتفاعل مع الآخرين. يمكن أن تشمل المؤشرات الإضافية تقييم السلوكيات الاجتماعية والمشاركة في الأنشطة الجماعية.

العلاج الطبيعي بالتوحد

يعد العلاج الطبيعي جزءًا مهمًا من عملية تطوير الأطفال والبالغين الذين يعانون من التوحد. خدماتنا تهدف إلى المساعدة في تطوير المهارات الحركية، ووضعية الجسم، والقدرات البدنية العامة، من منطلق فهم أن الصحة الجسدية هي جزء لا يتجزأ من الرفاهية العامة. يتم تخصيص العلاجات وفقًا للاحتياجات البدنية الفريدة لكل مريض، وتساعد في تحسين الوظائف اليومية وجودة الحياة.

خلال العلاج الطبيعي للأطفال ذوي التوحد، هناك أسئلة شائعة تطرح غالبًا من قبل الآباء والمعالجين.
إليك ثلاث أسئلة مركزية:

يساعد العلاج الطبيعي في تحسين قدرات الحركات الكبيرة والدقيقة، وتقوية العضلات بما في ذلك العضلات المعنية بإخراج الجسم (سلس البول والتبرز)، وتحسين التوازن والتنسيق. يمكن أن يسهم العلاج في تحسين القدرات البدنية ويساعد الطفل على أن يكون أكثر استقلالية في الأنشطة اليومية.

يتضمن العلاج مجموعة متنوعة من الأنشطة مثل تمارين لتقوية العضلات، والتوازن، والتنسيق، وألعاب حركية. قد يستخدم المعالج الطبيعي تقنيات خاصة لتكييف العلاج مع الاحتياجات الفردية للطفل والحفاظ على مشاركته واستمتاعه.

يتم قياس التقدم من خلال تقييم التحسن في الأداء الحركي، وعدد التمارين التي يستطيع الطفل القيام بها، وقدرته على أداء الأنشطة اليومية بشكل أكثر استقلالية. يمكن أن تشمل المعايير الإضافية الملاحظات حول مهارات اجتماعية أثناء الأنشطة البدنية.

العلاج بالتغذية

الإبداع هو أداة قوية في العلاج النفسي والتنمية. تقدم علاجات الفن لدينا للمرضى مساحة آمنة وبديهية للتعبير عن الذات. من خلال عمليات الإبداع، يتعلم المرضى معالجة المشاعر، والتعامل مع الصراعات، وتطوير فهم أعمق للعواطف. إنها طريقة طبيعية وتجريبية للتعامل مع التحديات العاطفية، مما يحسن جودة الحياة والرفاهية النفسية.

خلال علاج الفن، هناك أسئلة شائعة تثار بين المرضى والآباء.

إليكم ثلاث أسئلة مركزية:

العلاج بالفن هو نهج علاجي يستخدم الإبداع الفني للتعبير عن المشاعر، والتعامل مع التجارب الصعبة، وتطوير المهارات الاجتماعية. يستخدم المرضى مجموعة متنوعة من التقنيات مثل الرسم، والنحت، أو الكولاج للتواصل عن مشاعرهم وأفكارهم، حتى عندما لا تكون الكلمات كافية.

يمكن للعلاج بالفن أن يحسن من الفهم الذاتي، ويقلل من التوتر والقلق، ويساعد في حالات الاكتئاب. يسمح للمرضى بالتعبير عن مشاعرهم بطريقة آمنة والتعامل مع الصدمات أو التجارب الصعبة، أثناء عملية الإبداع.

خلال الجلسة، يقود المعالج المريض في أنشطة فنية مع الحفاظ على جو مفتوح وداعم. يمكن للمرضى اختيار المواد والتقنيات التي تناسبهم، ويساعدهم المعالج في فهم العملية الفنية والمشاعر التي تظهر خلال الإبداع. في نهاية الجلسة، غالبًا ما يكون هناك مناقشة حول التجارب التي حدثت.

التغذية السريرية

نحن نعلم أن هناك علاقة وثيقة بين الصحة الجسدية والنفسية، ولذلك نقدم خدمات التغذية السريرية المخصصة للمرضى الذين يعانون من اضطرابات عصبية-تطورية. يقوم أخصائيو التغذية لدينا بإجراء تقييم شخصي ويقدمون برامج تغذية تهدف إلى دعم الصحة العامة، موازنة المزاج، ومساعدة في مواجهة التحديات الفريدة المتعلقة بالتوحد وصعوبات عصبية أخرى.

خلال علاج التغذية السريرية واضطرابات الأكل، هناك أسئلة شائعة تطرأ غالبًا بين المرضى والأهالي.

إليك ثلاث أسئلة مركزية:

يشمل العلاج الغذائي لاضطرابات الأكل تقييم أنماط الأكل واحتياجات المريض الغذائية، وتطوير برنامج مخصص. قد يتضمن العلاج إرشادات حول التغذية المتوازنة، وتغيير عادات الأكل غير الصحية، ومعالجة المكونات العاطفية المرتبطة بالأكل.

تشمل أنماط الأكل الصحية تناول وجبات منتظمة من أطعمة متنوعة، والانتباه لمشاعر الجوع والشبع، وتجنب القيود الصارمة. قد تشمل أنماط الأكل غير الصحية الأكل بناءً على المشاعر (مثل القلق أو الاكتئاب)، والحمية القاسية، أو الإفراط في تناول الطعام بشكل متكرر.

يمكن أن يحسن علاج اضطرابات الأكل الصحة العامة للمريض، بما في ذلك تحقيق وزن صحي، وتحسين وظائف الجهاز الهضمي، وتقليل مخاطر الأمراض المرتبطة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد العلاج في تحسين الجوانب العاطفية والنفسية المرتبطة بالأكل، وتعزيز الروابط الاجتماعية.

تشخيص وعلاج التوحد (ASD)

يتم تشخيص وعلاج التوحد في مركز سيرينا بواسطة فريق من الخبراء المتعددي التخصصات الذين يستخدمون أحدث الأساليب والأدوات. يسمح عملية التشخيص الشامل بالتعرف بدقة على الخصائص الفريدة لكل مريض ضمن طيف التوحد من قبل علماء النفس التطوريين والعياديين المتخصصين وفقًا لمعايير DSM-5 ووزارة الصحة. وبعد ذلك، يتم تخصيص برنامج علاجي شخصي يتضمن علاجات عاطفية وسلوكية وبارا طبية. نحن هنا لتزويدكم بالأدوات اللازمة لتطور صحي، وتحسين التواصل، والاندماج الناجح في المجتمع.

خلال تشخيص وعلاج التوحد (ASD)، هناك أسئلة شائعة تثار بين الآباء والمعالجين.

إليكم ثلاث أسئلة رئيسية:

يتم تشخيص التوحد من خلال تقييم سريري شامل يتضمن ملاحظات، ومقابلات مع الآباء، واستبيانات وتصنيفات. تشمل المعايير صعوبات في التواصل، وتكرار سلوكيات معينة، وعلاقات اجتماعية غير سليمة، وفقًا لإرشادات DSM-5.

تشمل العلاجات للتوحد أساليب مختلفة مثل العلاج السلوكي (ABA)، والعلاج النفسي (CBT)، والعلاج بحركات العين (EMDR)، والعلاج الطبيعي، وعلاج الفن، وعلاج النطق. يتم تخصيص العلاجات وفقًا لاحتياجات كل طفل.

يتم قياس التقدم من خلال الملاحظات حول تحسينات في السلوك، والوظائف الاجتماعية والتواصلية، والنجاح في تحقيق الأهداف العلاجية المحددة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام اختبارات معيارية واستبيانات لتقييم التقدم مع مرور الوقت.

علاج الإدمان على الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي

علاج الإدمان على الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي يشير إلى العملية التي تهدف إلى مساعدة الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في السيطرة على استخدامهم للتكنولوجيا الرقمية، خاصة عندما يؤثر هذا الاستخدام سلبًا على حياتهم. يمكن أن يشمل هذا الإدمان الاستخدام المفرط للتلفزيون، والحواسيب، والهواتف الذكية، والشبكات الاجتماعية مثل فيسبوك، وإنستغرام، وتويتر.

تعريف:
علاج الإدمان على الشاشات يشمل مجموعة من طرق العلاج التي تهدف إلى تقليل الاستخدام المفرط للتكنولوجيا، وتحسين جودة حياة المرضى. يركز على فهم الأسباب التي تؤدي إلى الإدمان ويوفر أدوات للتعامل مع السلوكيات المسببة للإدمان.

أسباب الإدمان:
يمكن أن يطور الأشخاص إدمانًا على الشاشات لأسباب مختلفة، بما في ذلك:

  • الهروب: استخدام التكنولوجيا كوسيلة لتجنب المشاكل العاطفية أو الاجتماعية.
  • الملل: البحث عن تحفيز وإثارة.
  • الحاجة إلى الموافقة: الرغبة في أن تكون جزءًا من مجتمع، والحصول على إعجابات أو تعليقات.
  • سهولة الوصول: الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي متاحة في أي وقت ومن أي مكان.

تأثيرات الإدمان على الشاشات:

  • الصحة النفسية: القلق، الاكتئاب، العزلة الاجتماعية.
  • الصحة البدنية: الجلوس لفترات طويلة، آلام الظهر والرقبة، مشاكل النوم.

الأداء اليومي: تدهور المهارات الاجتماعية، انخفاض النجاح في الدراسة أو العمل.

    1. التقييم والتشخيص:
      تشمل عملية التقييم تحديد السلوكيات المسببة للإدمان، وفهم تأثير استخدام الشاشات على الحياة الشخصية والمهنية، وتحديد الأهداف العلاجية.
    2. طرق العلاج:
      • العلاج السلوكي المعرفي (CBT): العمل على تغيير أنماط التفكير والسلوك المرتبطة باستخدام التكنولوجيا.
      • العلاج الجماعي: محادثات مع أشخاص آخرين يواجهون تحديات مماثلة، لتبادل التجارب والحصول على الدعم.
    3. تحديد وقت الاستخدام:
      تحديد حدود واضحة للوقت المخصص لاستخدام الشاشات، بما في ذلك فترات الراحة المقررة والأنشطة البديلة.
    4. التثقيف حول تأثيرات الاستخدام:
      تقديم معلومات حول آثار الاستخدام المفرط للتكنولوجيا، بما في ذلك أعراض الإدمان وتأثيره على الصحة البدنية والنفسية.
    5. الدعم الأسري:
      الدعم من العائلة والأصدقاء ضروري في العملية. يمكن أن تعزز المحادثات حول أهمية الحدود والدعم من نجاح العلاج.
  1.  

تشخيص قدرات تعلمية وتعلمية-نفسية

نقدم تشخيصات شاملة لتحديد صعوبات التعلم والأداء الأكاديمي. تتيح لنا التشخيصات التربوية والنفسية-التربوية  التعرف المبكر على صعوبات التعلم وفهم التأثيرات العاطفية على الإنجازات التعليمية. بعد التشخيص، يتم وضع خطة عمل تهدف إلى توفير الأدوات الصحيحة للتفاعل الناجح في المدرسة وفي الحياة الشخصية.

خلال عمليات التشخيص التربوي والنفسي-التربوي، تطرح مجموعة من الأسئلة الشائعة بين الآباء والطلاب والمعلمين.

إليك ثلاث أسئلة مركزية:

يركز التشخيص التربوي على تقييم المهارات التعليمية مثل القراءة، الكتابة، الرياضيات والقدرة العامة على التعلم. بينما يتضمن التشخيص النفسي-التربوي أيضًا تقييم المهارات المعرفية والعاطفية والاجتماعية، ويساعد في التعرف على المشكلات العاطفية أو السلوكية التي قد تؤثر على التعلم.

تشمل عملية التشخيص مقابلات مع الآباء، ملاحظات على الطفل، واستخدام أدوات تربوية ونفسية مثل الاختبارات القياسية، الاستبيانات والتصنيفات. تهدف الاختبارات إلى تقييم القدرات التعليمية، المعرفية والعاطفية.

تهدف التشخيصات إلى تحديد صعوبات التعلم، تقييم نقاط ضعف الطفل وتطوير برامج تعليمية مخصصة. يمكن أن تُستخدم نتائج التشخيص كأساس لتطوير برامج الدعم، التعديلات في التعليم، وبرامج التعليم الفردية لمساعدة الطفل على النجاح في الدراسة.

اختبار موكسو

تشمل خدمات التشخيص المتقدمة لدينا أيضًا اختبارات MOXO, وهي أداة مبتكرة لتشخيص اضطرابات الانتباه والتركيز (ADHD). توفر هذه الاختبارات صورة دقيقة ومفصلة عن وظائف الانتباه والتركيز، مما يسمح بوضع خطة علاج مناسبة تعتمد على النتائج.

تُعتبر تشخيصات MOXO اختبارات محوسبة تهدف إلى تقييم الصعوبات في الانتباه، التركيز والتنسيق. وهي شائعة بشكل خاص في سياق اضطرابات الانتباه والتركيز.

إليك ثلاث أسئلة شائعة حول تشخيصات MOXO:

تشخيص MOXO هو اختبار محوسب يقيم قدرات الانتباه والتركيز لدى الشخص، باستخدام تمارين تحاكي حالات يومية. خلال التشخيص، يُطلب من المشارك أداء مهام مختلفة تتعلق بالاستجابة، التركيز والتشتت، ويتم قياس هذه الأداءات في الوقت الفعلي.

تُوجه تشخيصات MOXO للأطفال، المراهقين والبالغين الذين قد يواجهون صعوبات في الانتباه والتركيز، مشاكل في التعلم، أو تحديات نيرو-تطويرية. يمكن أن تُستخدم كأداة للمساعدة في تشخيص اضطرابات الانتباه والتركيز (ADHD) ولتخطيط العلاج المناسب.

يمكن استخدام نتائج تشخيص MOXO كأداة لتقييم شامل لصعوبات الانتباه، بالإضافة إلى المساعدة في تطوير برامج علاجية مخصصة. يمكن أن تساعد المعلومات المستخلصة من التشخيص المعلمين، النفسانيين، والمتخصصين الآخرين في فهم احتياجات الطفل أو المشارك وتكييف البيئة التعليمية أو العلاجية وفقًا لاحتياجاته.

דילוג לתוכן